![Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk](https://media.fitclan.sk//news/167743cfdab170407fd94240d012c784/xl_anabolic-window-muscle-glycogen.jpg)
Anabolické okno po tréningu - zbytočný strašiak alebo čarovný čas pre svalové prírastky? - fitclan.sk
Piotr 'Szmexy' Tomaszewski - Okno anaboliczne Na wstępie chcę przypomnieć tym co słyszeli o oknie anabolicznym i zaznajomić tych co nie znają tego pojęcia co to jest. Nie, to nie jest okno
![Okno anaboliczne – co to jest? Najlepszy posiłek po treningu | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach. Okno anaboliczne – co to jest? Najlepszy posiłek po treningu | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.](https://poradniksportowy.pl/wp-content/uploads/2017/11/okno-anaboliczne-PS.jpg)
Okno anaboliczne – co to jest? Najlepszy posiłek po treningu | Pasja sportu, portal o dietach, treningach, fitness i siłowniach.
![Okno anaboliczne - czy muszę jeść od razu po siłowni? - Blog - Dietetyka #NieNaŻarty | Indywidualna dieta online i kursy dietetyczne Okno anaboliczne - czy muszę jeść od razu po siłowni? - Blog - Dietetyka #NieNaŻarty | Indywidualna dieta online i kursy dietetyczne](https://dietetykanienazarty.pl/userfiles/blog/photo/1607586709.jpg)